Anna Karin Engels

Anna Karin EngelsAnna Karin Engels ist Feldenkrais-Trainerin, Dipl.-Sportwissenschaftlerin (Rehabilitation, Sporttherapie und Bewegungstheater) sowie Intensivberaterin Idiolektik . Zudem hat sie einen Abschluss als Lehrerin fr die Fcher Kunst und Biologie und ist Leiterin des Artem Ausbildungsinstituts fr Feldenkrais Methode. Sie hat sich weitergebildet u.a. in Schauspiel, Regie, Tanz, Tai Chi, Qi Gong, Meditation und Yoga.
Anna Karin Engels arbeitet seit 20 Jahren in eigener Praxis fr die somatische Balance: Vor dem Hintergrund von Sportwissenschaft und Gesundheitslehre setzt sie neben der Feldenkrais Methode vielfltige kreative, idiolektische und entspannende physio mentale Lernverfahren ein. Ihre Arbeitsschwerpunkte liegen bei der Seminarleitung und Konzeptentwicklung in den Bereichen Gesundheit, Bewegung, Resilienzstrkung, Stressbewltigung und betriebliche Gesundheitsfrderung.
Mit Inge Kempf-Kurth findet der kontinuierliche fachliche Austausch bereits ber viele Jahre statt. Uns verbindet die berzeugung, dass interdisziplinres Denken und Arbeiten und die Vernetzung der Ressourcen als Bereicherung erlebt wird.

Website von Anna Karin Engels


Workshop/ Vortrag von Anna Karin Engels:

Workshop WS 18: Vernderungen im Lebenszyklus - Beweglich sein - ein Leben lang? - Selbstsorge und Selbstregulation durch Feldenkrais Methode und systemische Interventionen

Im Kontakt mit sich selbst Ressourcen entdecken und beweglich bleiben

Flexibilitt, Stressregulation und Vernderungsfhigkeit sind im Berufs- und Privatleben, vor allem im hheren Lebensalter, mehr und mehr gefordert. Die Kunst, sich an neue Gegebenheiten anzupassen und erfllt und zufrieden zu bleiben, lsst sich erlernen. Die Feldenkrais Methode bietet Lektionen fr die Entwicklung neuer Bewegungsstrategien und Orientierung in Raum und Krper, einhergehend mit einer Verfeinerung des Selbstbildes. Im Wechsel mit selbsterfahrungsorientierten themenbezogenen Gesprchsangeboten ergibt sich die Mglichkeit, Widerstandsfhigkeit (Resilienz) und Beweglichkeit zu trainieren und diese Prozesse auch auf mentaler Ebene zu verarbeiten.

Das Seminar bietet leichte, kurze und angenehme Bewegungslektionen im Liegen, Sitzen und Stehen. Seit Jahrzehnten bewhrt sich die Feldenkrais Methode nach Dr. Moshe Feldenkrais (Physiker & Judoka) als auerordentlich gut geeignetes Verfahren fr physio-mentale Lernprozesse, Stressbewltigung, konomische Bewegung und Haltung (Prof. Gerald Hther /Stiftung Warentest 2005).

Ressourcenorientierte Gesprchs- und Selbsterfahrungsbungen, die sich an den Bedrfnissen der Teilnehmer orientieren, runden dieses Seminar ab. Dabei werden bevorzugt Verfahrensweisen aus der systemisch-lsungsorientierten Beratung in Verbindung mit Visualisierung und kreativen Methoden gewhlt.

01.11.2011
9:45 Uhr 13:00 Uhr und 15:45 Uhr 19:00 Uhr (ausgebucht)